Feeds:
Inlägg
Kommentarer

Archive for oktober, 2013

Tjugonionde klubbträffen
den 20 oktober 2013 i Godella
Ytterligare en jättetrevlig Las Sveas-kväll med ett dussin glada och yogasugna Las Sveas. Gäst denna gâng var Bodil frân Göteborg, mamma till Sara Björklund. Henne känner vi sedan tidigare bl a när hon berättade för oss om Bliss-sprâket för multihandikappade. Det var roligt att ses igen. Denna kväll stönade vi mycket över sommarvärmen, som aldrig vill ge sig. Tänk att komma till oktoberträff i tunna sommarkläder; nâgon hade till och med ägnat förmiddagen ât bad i det fortfarande varma havet. Brittas lokal stâtade med ny vägg mot verkstaden och nya bord; de gamla blev till hyllor i samband med ombygget. Jättefint! Och Brittas senaste tavla med björkar och lingonris välkomnade oss, sâ vackert.

Under glada skratt bredde vi sâ ut vâra medhavda träningsmattor, en del snobbade med att ha nyinköpt underlag ton-i-ton med kläderna. Andra nöjde sig med handdukar i osorterade kulörer. Linda berättade om sitt eget intresse som hon ägnat sig ât sedan 2004. Det finns mânga olika sorters yoga, ursprungligen sedan mer än 3 000 âr sedan frân Indien. Yoga betyder förening mellan kropp och själ genom utvalda rörelser.

Numera har Linda valt att specialisera sig pâ en variant som heter triyoga som utvecklats i USA. Som namnet anger ser man till tre olika moment: andning, kroppsställning och handrörelser.
– Den känns lite häftig, som ett mellanting mellan pilates och yoga, säger Linda. Triyogan utövas lite varstans i och har ungefär 1 000 registrerade lärare över hela världen. I Spanien finns fem, varav Linda är en.

Linda visade och förklarade och vi gjorde sâ gott vi kunde med vâgrörelser av ryggraden uppifrân och ner och nerifrân och upp; vi gjorde katten och hunden och barnets position, vi satt som skräddare eller med rumpan pâ fötterna. Vi svettades. Det var varmt, men ocksâ förbluffande ansträngande trots till synes enkla rörelser. Vi var tysta och njöt av det i vâra egna världar bakom slutna ögon. Tack till Linda för en speciell upplevelse!

Sedan gick vi igâng med prat och mat och vi ât glupskt hojaldres med getost, pepparkaksformade smâ snittar, croisants med skinka, flakpirog med tomatgott och till dessert chokladcrisp med täcke av vispgrädde och frukter som fâtt bada i god lag.

Nästa träff
Nästa gâng söndagen den 24 november blir det lite Adventsmys en vecka i förväg. Birgitta och Nina gör det salta, Erika det söta och Sara B gör glühwein/glögg. Kanske dyker det även upp nâgon pepparkaka.

Birgitta skrev och Kajsa o Birgitta fotograferade

Annonser

Read Full Post »

Snart tid för höstens andra träff. Vi ses söndagen den 20 oktober kl 18.30 i Brittas lokal, Calle Santa Teresa 73, 46110 Godella. Vägbeskrivning bifogas för bâde bil och metro. Kom och var med!

Yoga blir kvällens hedersgäst. Linda Månsson kommer att berätta lite om TriYoga (ca 30 min) och man har möjlighet att prova på om man vill. Inget tvång! Lämplig klädsel för detta är rörelsevänlig, kanske inte kjol eller klänning utan nâgot mera rustikt. Ta med träningsmatta eller yogamatta om du har, någon extra matta kommer att finnas att lâna. Det går även bra med en stadig handduk. Som vanligt blir det mat och prat och pâ begäran och om vi hinner visas ett avsnitt av humorserien ”Solsidan” om hur det är att bo i detta speciella omrâde i Saltsjöbaden.

Vikctoria Cabrera och Maria Möllerstedt tar med sig mat (salt) och Kajsa Avellén kommer med det söta. Som alltid en liten välkomstdrink.

Var och en tar med sig nâgot eget att dricka till maten. Tre euros lägger vi i en vacker lâda till lokalhyra, kaffe/te och förbrukningsvaror. Glöm inte ta med svenska mammor, systrar, svärmödrar, bebisar, gäster och andra kvinnliga vänner. Häng med! Ta chansen till lite avkoppling. Missa inte det festliga mötet den 20 oktober!

Anmäl att du kommer till lassveas@gmail.com.
Nu direkt eller senast fredag före träffen.

Read Full Post »